私が実践している緊張を減らす方法 2017年2月16日 日常生活 誰にとってもそうだと思うのですが、 大事な場面であればあるほど 準備をすればするほど 緊張しますよね… 緊張を減らすために皆さんはどんな工夫をしていますか?? 緊張を減らすために自己暗示をかける 人間というのは不思議なも・・・ 続きを読む